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Emma Isenmann

Als freiberufliche Journalistin und Texterin hat sich Emma bereits vor mehreren Jahren auf Themenbereiche wie Partnersuche, Fetische und die Revolution des Online-Datings spezialisiert. In ihren Blogartikeln und Ratgebern gibt sie dieses Wissen weiter und hilft ihren Lesern mit wertvollen Tipps.

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Was ist Lovebombing?

lektoriert von Datingreport
Was ist Lovebombing? Glossar von Datingreport.com

Viele Lovebombing-Opfer bemerken erst sehr spät, dass sie auf eine perfide Manipulationstechnik hereingefallen sind. Dabei gibt es oft deutliche Hinweise, mit denen man Lovebomber enttarnen kann. 

Lovebombing – Was ist das überhaupt?

Der Begriff „Lovebombing” setzt sich aus den Wörter „Love” (Liebe) und „Bombing” (Bombardement) zusammen und beschreibt eine besonders hinterhältige Manipulationstechnik. Nachdem eine Person ihren Partner zu Beginn der Beziehung noch „mit Liebe überschüttet” und ihr tolle Geschenke macht, wendet sich das Blatt einige Zeit später. Die Taktik des „Lovebombers” zielt darauf ab, das Vertrauen des Opfers zu gewinnen und Macht über dieses auszuüben. Dabei handelt der „Täter” in der Regel egoistisch und versucht mit allen Mitteln, die Macht über seinen Partner zu gewinnen. Seine vorgespielten Gefühle dienen in erster Linie ihm selbst, um seine narzisstische Verhaltensweise zu befriedigen. 

Kurz und knapp – Die wichtigsten Informationen im Überblick

  • Beim Lovebombing handelt es sich um ein überaus hinterhältige Manipulationstechnik
  • Zunächst wird das Opfer mit Liebe überschüttet, später ändert der Lovebomber sein Verhalten abrupt
  • Viele Opfer merken nicht, dass sie manipuliert werden
  • Lovebomber sind oft narzisstische Persönlichkeiten, für die das eigene Ego im Mittelpunkt steht

Die Taktiken eines Loverbombers 

Lovebomber verwenden verschiedene Techniken und Verhaltensmuster, um ihren Datingpartner um den Finger zu wickeln. In vielen Fällen überschütten sie ihren Gegenüber mit Komplimenten und Schmeicheleien. Der Partner bekommt dadurch das Gefühl, dass er im Mittelpunkt steht, doch nach einiger Zeit nehmen die Aufmerksamkeiten spürbar ab. In der Hoffnung, dass alles wieder wie früher wird, gehorchen manche Opfer ihrem Partner und sind regelrecht hörig. Spätestens jetzt sollten die Alarmglocken läuten.

Wie kann man Lovebombing erkennen?

Es gibt kein Patentrezept, wie man einen Lovebomber auf Anhieb enttarnt, jedoch können folgende Fragen mögliche Hinweise geben:

  • Hatten Sie zu Beginn der Beziehung das Gefühl, dass Ihr Partner übertrieben freundlich und zuvorkommend ist?
  • Wurden Sie in dieser Zeit mit Geschenken und Liebeserklärungen überhäuft?
  • Hat sich die Art Ihres Partners in letzter Zeit zum Negativen verändert
  • Sind Ihnen narzisstische Wesenszüge an Ihrem Partner aufgefallen?
  • Ist es Personen aus Ihrem Bekanntenkreis aufgefallen, dass sich Ihr Partner Ihnen gegenüber anders verhält?
  • Fühlen Sie sich emotional erpresst?
  • Finden Sie, dass Ihre Beziehung toxisch ist?

So gelingt die Trennung

Wenn Sie bemerken, dass Sie das Opfer eines Lovebombers geworden sind, ist eine Trennung oft die letzte Option. Nun ist es wichtig, einen klaren Blick zu bewahren und den eigenen Standpunkt zu unterstreichen. Sprechen Sie Ihre Punkte deutlich an und ignorieren Sie irgendwelche Versprechungen. Oftmals kann es helfen, sich im Vorfeld mit Freunden auszutauschen, die eine relativ objektive Wahrnehmung haben.

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